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花生巧克力香蕉奶昔
材料
1人份
SAVAS乳清蛋白粉 可可口味
2平匙（14g）
全脂牛奶
200ml
香蕉
半根(100g)
蜂蜜
1茶匙(5g)
花生醬
1茶匙(5g)
杏仁片（裝飾用）
適量
切片香蕉（裝飾用）
適量
作法
需要時間3分鐘
半根香蕉切塊冷凍備用。
將全脂牛奶、冷凍香蕉塊、蜂蜜、花生醬以果汁機(攪拌機)打勻成香蕉奶昔。
SAVAS乳清蛋白粉可可口味、香蕉奶昔手搖杯中搖晃沖調。
倒入杯裝，可裝飾切片香蕉與杏仁片飲用。
總熱量與三大營養比例
總熱量
324.4 kcal
蛋白質
23%（18.9g）
脂肪
29%（10.6g）
碳水化合物
47%（38.4g）
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